妊娠・出産
帝王切開の産後ダイエットについて1ヶ月検診で許可が出たら、骨盤矯正か…
帝王切開の産後ダイエットについて
1ヶ月検診で許可が出たら、骨盤矯正かアーユルヴェーダと言うオイルマッサージに行きたいと考えてます( ^ω^ )
先に骨盤矯正に行ってからオイルマッサージの方が効果あるのかな？って思ったりもしますが皆さんは…どうなされましたか？
傷は擦れたり当たるとまだ少し痛むぐらいだけどお腹周りはマッサージ避けた方が良いですよねー？
その他に帝王切開後でも出来るダイエット有ったら教えて下さい( ^ω^ )
- チュンチュン♡なーくん大好き(8歳, 10歳)
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