妊娠・出産

子供が鼻水ダラダラで咳も出ていて昨日小児科で診てもらいました。昨日…

子供が鼻水ダラダラで咳も出ていて昨日小児科で診てもらいました。昨日の夜から私まで体調が悪く、鼻水喉の痛みがあります😢妊娠中なので市販の薬も飲めず、昨日検診で自宅安静と言われてしまい、病院にもいけません。何か良くする方法ありますか？
鼻うがい、のドヌールマスクはしましたが、あまりよくなりません。
また、つわりでパンやカップラーメンなら食べられていましたが、喉が痛く食べられません。何か食べやすいものありませんか？

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