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みっつんママ
サプリ・健康

3ヶ月の娘がいます。年末からおっぱいが詰まって母乳外来に通っています…

3ヶ月の娘がいます。

年末からおっぱいが詰まって母乳外来に通っています…
乳腺がかなり細いようで、ただでさえ沢山作られちゃうのに詰まりやすいとの事でした…

食べ物気にしていても、詰まってしまって本当に悩んでいます💧

3時間は空くとまずいのでその前に欲しがらなくても吸ってもらったり、搾乳したりしています。
飲ませる時も色んな角度でのんでもらったり、白斑が出来やすいのでオイルとラップで保護したりもしています…

最近は食べ物は和食中心で、甘いものも油物も避けていたのに😭

ご飯食べるのも苦痛になってしまいそうです。

同じような悩みの方いらっしゃったらアドバイスあったらいただきたいです😱

よろしくお願いします。

コメント

ちょりMAMA

カキタニ式というので調べてみてください。ご近所にありませんか?
私は何度も救われました。嘘みたいに治してくれます。
お大事になさってください。

  • みっつんママ

    みっつんママ

    ありがとうございます❗️
    調べてみます😆

    • 1月8日
junjun90

私は過多で、飲んでも飲んでも無くならず詰まりやすかったです。なので、1歳2ヶ月で卒業するまで三時間毎の授乳&搾乳をしていました。
さらに、セージというハーブが母乳分泌を抑えると聞いて、母乳過多用のハーブティーを飲んでました。
それでも詰まっていました。


編み出した対処法は、
①つまりそうなら葛根湯を予め飲む(二人目授乳中ですが今は毎日飲んでます)
②乳頭を開いて乳腺の確認、栓があれば除去する
③ジャガイモ湿布は匂いや変色するのでキャベツ湿布をする
④ハーブティーを毎日飲む


です。お陰で最後の方は自分で対処できるようになりました。
桶谷は有名で私もメンテナンスで通ってますが、先生によっては人格否定をされたりするので、合うようなら通われるといいと思います。痛くなくて気持ちがいいです。


食べたいもの食べられないと辛いですよね。私も怖くて半年以上和食でした。でも、ストレスがたまるんです……
そんなときは、午前中に食べて(桶谷の先生のアドバイス)一時間いないに飲んでもらってました。あとは葛根湯を飲む。
あと、マッサージに行く前か前日は解禁してました。

大変ですが、期間が決まっています。ほどよくストレス解消しながら続けてください!

  • みっつんママ

    みっつんママ

    返信ありがとうございます❗️
    本当にストレスになっています…💧

    人格否定は辛いですね…😓でも一度行ってみようと思います❗️

    今も白斑があってしこりはないのですが授乳の度に痛みます😂

    対処法見習ってめげずに頑張ってみます!本当にありがとうございました❗️

    • 1月9日
さっちょ:-)

私も詰まりやすいです。
最近はダメな食べ物も少しずつわかってきたので、前よりはマシになりましたが、一時期はおっぱいがヒリヒリして何も手につかないくらい痛かったです(´Д` )
解決策はやっぱり頻回授乳しかないです。あとはなるべく乳腺を詰まらせないように乳首のマッサージしたりしてます。
お互い辛いですけど頑張りましょう(~_~;)

  • みっつんママ

    みっつんママ

    返信ありがとうございます❗️
    ダメな物がまだイマイチよく分からなくて、怖くて最近は納豆にご飯と味噌汁、ひじき位しか食べていない気がします…
    味噌汁に沢山具を入れるようにしてますが…

    お互い大変ですね、頑張りましょう😓
    ありがとうございます❗️

    • 1月8日
YUFA

こんにちは^ ^
私も乳腺が細くてすごくよく詰まります。
年末にも乳腺炎で39度の熱が出て緊急外来を受診しました。
食べ物気にしても、甘いもの控えても詰まります😭
私は母乳の詰まりを解消するハーブティーを飲んだりしています。私には結構合っていて効き目があります。

  • みっつんママ

    みっつんママ

    返信ありがとうございます❗️
    大変でしたね…💧
    ハーブティー私も購入してみました☺️

    自分に合う物を早く見つけたいです。

    • 1月8日
koharu8,22

こんばんは(((o(*゚▽゚*)o)))
私もそれくらいの時はよく
詰まってました😲

おっぱいマッサージと後冷やしたりはしてますか⁉︎
今の季節は寒いから冷やすと
つらかったりもしますかねぇ😰

  • みっつんママ

    みっつんママ

    返信ありがとうございます❗️
    葛根湯と冷やすのを続けています。

    ジャガイモ湿布をすすめられたのですが、なかなか毎回は大変で冷えピタを貼ってしまう事が多いです💦

    • 1月8日