妊娠25週で体重増加が気になり、手の浮腫みや痺れがひどいです。手根管症候群と思われ、症状を和らげる方法を知りたいです。産後に改善した方やアドバイスをお願いします。
いつもお世話になってます！
今25wになりますが、体重がプラス９キロです(;＞_＜;)
先月妊婦検診で病院行ったのですが、手の浮腫みと痺れがひどく、朝だと指を曲げることが辛いことを相談したら
-そんなに太ればなるわ！！-
と先生にあしらわれましたww(笑)
ネットで調べたところ、手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん）といって、妊婦さんにはよくあることらしいのですが、
どうしたら少しでも和らげますか？💧
朝は特にひどく、痺れと指が曲げずらいこと。
常に手の浮腫がひどいこと。
痩せれば早い話なのでしょうが、簡単には痩せれず・゜・(つД｀)・゜・
産後に治った方や、今同じ症状でお医者様に言われたこと何かありましたら、教えて下さい！
- moe0720(8歳)
コメント
退会ユーザー
私は温めれば少し和らぎました(´・ω・`)
私は悪阻の最中になり、産科に相談したら、赤ちゃんに栄養とられるし、食事バランスも崩れとるけん仕方ないんよーと言われました。
悪阻が終わって、少ししたら、自然に治ってました。
ちーとるりのママ
こんばんは。はじめまして☆
私の経験ですがお答えしてみます。
私も妊娠中にプラス10kg以上体重増加してしまって、浮腫み痺れがひどかったです。
医師に話しても体重増加のことを指摘されるだけなので、最後の方は話しませんでした(笑)
妊娠中に痩せることはまず出来ないので、それはしないでくださいね(;^_^A
しっかり食べてください！
産後、一週間位したら浮腫みや痺れの事を忘れてたかのようにすーっとなくなりましたよ。
ただ、赤ちゃんのお世話で今度は腱鞘炎になりましたけど(笑)
出来るだけ体を冷やさないことと、足を高くして寝てみると良いです。あとは、寝返りをうちやすい姿勢で寝てみるとかです。お役にたてるかわかりませんが、参考までに(>.<)
-
moe0720
こんばんわ！
医師の指摘は同じなんですね(;＞_＜;)
医師には、食べるな！のひと言で終わりました(笑)
腱鞘炎大丈夫ですか？
最近は半身浴をし始め、食べないようにしてます(;＞_＜;)
朝はちゃんと食べてますがm(_ _)m
参考にさせていただきます！- 1月7日
ポコ
はじめまして！
私は痺れに痛みもあったのですが、温めると和らいだので朝はお湯に手を浸けたりしていました。
浮腫みは38週にいきなり出てきて血圧も上がりましたね💦
血圧は気をつけてくださいね！
産んでから4日目位に、これでもかって位におしっこが出て浮腫みも一気に引きましたよ！
指の痛みも退院する時には無くなってました。
元気な赤ちゃん産んで下さいね(^-^)
-
moe0720
朝は本当パタパタで、家事がろくにできないと言う(-_-;)
血圧は今のところ低いんですが、気を付けないとダメですね💧
産むのも怖いですが、、産める まで頑張ります！- 1月7日
pooon
あとは塩分の摂り過ぎとかもあるんじゃないんですかね？
私は 前日に少し塩分多く摂ると
翌日は浮腫が酷いです><
なるべく薄味にして、水分も摂るようにしてます(^^)
-
moe0720
そうなんですね。
先月の検診で塩分カット言われ、だいぶカットしてるつもりです(-_-;)
それでも辛いですね・゜・(つД｀)・゜・- 1月7日
moe0720
私は悪阻の時、全くありませんでした(;＞_＜;)
６ヶ月くらいに入ってからですね💧
これからいつまで続くのかと不安です(;＞_＜;)