コメント
ろんりんるー
サラダというか、蒸し鶏よく作ります。
ネギ塩
サラダチキンを胸肉でつくり、
アボカド、プロセスチーズ、
人参大根サラダ豆など細かく角切りにし
チョップドサラダにするの、好きです♡♡
あとは、シーザーサラダでも、
食パン細かく切ってレンチンしてクルトンにし、カリカリベーコン、手作りシーザードレッシング(簡単です♡)かけて生ハムがあれば入れたらむちゃくちゃ美味しいです♡♡
最近パスタサラダも作りましたが、これはダイエットには向かないかも( ; ᴗ ; )（笑）
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ごちゃん
チョップドなら モリモリ食べれますね♡
参考になります＾＾ありがとうございます😊- 10月20日
あい
サラダでよく使うのはアボカド、レタス、キャベツ、キュウリ、玉ねぎ、パプリカ、ササミ、シーチキン、コーン、豆腐、大根、トマト、生ハムですね☺️
ひさぽよ
胸肉かササミを茹でるorチンして裂いておいて、塩揉みしたキャベツニンジン玉葱等と混ぜて、醤油ほんだし砂糖酢ごま油と和えると美味しいです❤️
ごちゃん
なるほど♡
ヘルシーで良いですねっ!
ありがとう😊ございます‼️
ろんりんるー
途中で送ってしまいました💦
蒸し鶏の下にもやし、きゅうり、トマト、ベビーリーフなど野菜たっぷりにします。
ソースは最近ネギソースにはまってます😃
時間がないときはゴマだれとポン酢とかでも美味しいー✌️
ごちゃん
ありがとうございます♡
丁度鶏肉あるんで やってみますねぃ♡