コメント
maico015
わたしも同じような状態でした！
飲みが悪いときは
自分で少し絞るようにしてます。
その時は
乳首ではなく（刺激されて余計作られてしまうので）根元の方を大きく絞る、という感じです。
あと、おっぱいをあげる時、左右を短いスパンで交代してみたりしますよ！
maico015
短いスパンなのは、詰まってない時です！
詰まらないために、まんべんなく、という感じです！
詰まってるときは、詰まってる方を先に、少し長めに、でも、詰まってない方も必ず飲ませて下さいね！
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すまも
めげずに頑張ります
因みに短いスパンって5分ですか？- 1月5日
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maico015
2〜3分を2往復とかがいいと思います✨
- 1月5日
ぷー403
私も桶谷式のマッサージに通っています。
私は助産師さんにおっぱいが3人分出ると言われたほどよくおっぱいがでます。
おかげで、助産師さんに、肉、脂っこい魚は禁止されました。
肉は全く食べないのは無理なのでチキンとかは食べちゃってますが(笑
詰まったときは詰まった所に冷えピタはって、ムスメが飲み残した分をできるだけ搾乳するようにしてます。
マッサージいくの、お金かかりますもんね💦
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すまも
母乳って楽だよって聞くけど
詰まるしパンパンになるし
全然楽じゃないしミルクよりお金かかりそうと苦戦しながら過ごしてます 母乳のが栄養あるから
母乳で一年は過ごしたいのですが
出来るかな>_<- 1月5日
すまも
詰まってるおっぱいの方も短いスパンですか？