今日からしっかりダイエット始めます!身長152センチ、46.5キロです😖今年…
今日からしっかりダイエット始めます！
身長152センチ、46.5キロです😖
今年中にはあと最低でも3キロ痩せます！
この前までせっかく44キロ代だったのに調子乗ってなぜか食べてリバウンドしました😖
自分に厳しく頑張ります！
もう10月ですが、今年中に痩せるぞ！って方いますか？
- ゆとりのママたん(7歳, 9歳)
コメント
退会ユーザー
痩せるとは少し違いますが
妊娠中に落ちた筋肉を
復活させたいなあと
思っています((* ॑꒳ ॑* ))✨
はじめてのママリ🔰
はーい🙋🙋
私も3キロくらい落としたいです…！
ちなみに身長も同じくらいです👏
何する予定ですか🤔？？
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ゆとりのママたん
ほんとですか！！
ちょっと前にやってたエアフラフープがウエストに効果あったので、エアフラフープと、あと食事制限と、お散歩がてら歩くことをしっかりやりたいな！と！
何します？- 10月13日
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はじめてのママリ🔰
エアフラフープいいですね！
真似させてください💓
私は食事制限できないので←
プランクチャレンジと散歩とか
筋トレ系で頑張ります💪- 10月13日
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ゆとりのママたん
私も食事制限はなかなか出来てません😖万年ダイエッターです😇
プランクは本当に効くらしいですよね！あとスクワット系も良いらしいので頑張ります！頑張りましょうー！- 10月13日
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はじめてのママリ🔰
ダイエット仲間ができて
やる気でましたー！
あと3ヶ月弱頑張りましょう👍💕- 10月13日
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ゆとりのママたん
はい！
そう言っていただけると嬉しいです😂私も頑張ります！！！- 10月13日
やすだゆい∞
そんなにヤバい体重ですかね？
普通じゃないですか？
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ゆとりのママたん
一応標準体重？ではあるんですが、もう少し落としてみたいな〜と思って（笑）
今までぽっちゃりの上をいくぽっちゃりだったので、ダイエット頑張れるんじゃないか⁈と自分試しです（笑）- 10月13日
ぴっぴ
私もです！ヾ(*´▽｀*)ﾉ
妊娠中に太ったぶんマイナス2.3キロおとしたいです😳💕
ですが体型なんとかしたいです←
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ゆとりのママたん
私も体重よりも、見た目を良くしたいのですが、とりあえずのモチベーションが体重なので、体重で満足したら筋肉も程よく付けたりしていきたいです！
がんばりましょー！- 10月13日
ゆとりのママたん
筋肉も程よく付けたいです！
子供のおかげで二の腕はモリモリになったのでお腹周りを。。