コメント
退会ユーザー
妊娠中に落とすのはやめた方がいいと思います。
キープした方がいいと思います。
ゆうさん
妊娠中に増えた分は妊娠中には減らないそうです(°_°)
あとは増やさないようにするしかないですよ…
-
あほり
頑張って増えないよおに頑張ります😓
- 1月3日
おさつ
妊娠中に体重減らすのはリスクあるのでやめた方がいいですよ(>_<)いまは増えすぎないようにして産後にダイエットがんばりましょ！♡
-
あほり
体重増えないよおにと
思ってたんですけどねー😭
産後頑張ります✨- 1月3日
ほぴ
妊婦さんはダイエット厳禁なので、増えてしまったものは仕方ないから現状維持を心がけたらいいと思います！
１日午前中にウォーキングとか、夜ごはんの後に家事をやって体を動かしてから寝るとか、掃除は雑巾掛けするとか、これだけでも結構違ってくると思います。
今の時期はごはん少なめで白菜たっぷりの鍋なんかいいですよ^_^
-
あほり
体動かして野菜中心のご飯に
心掛けます😭♥️- 1月3日
mi-chan..⁂
ちなみに何キロですか？
わたしは20キロ増えて叱られました(⌒-⌒; )でも産んで2週間で13キロ一気に落ちました！あと7キロ。。。笑
やっぱり妊娠中のダイエットはNGですね(>_<)！負担が大きいと思います💦
なので、散歩、家事なとで増えないようにキープが一番だと思います！！
-
あほり
妊娠前と比べたら3キロなんですけど
つわりで5キロ痩せていっきに
太ったので先生にキープでって
言われました😭
散歩と家事を頑張ります!!- 1月3日
mi-chan..⁂
ほどほどに頑張りましょう♡
元気な赤ちゃん産んでくださいねぇ＼(^o^)／
-
あほり
ありがとうございまーす😍♥️
- 1月3日
m717111
ダイエットは、赤ちゃんにもよくないのでやめた方がいいですね\( ˆoˆ )/私は便秘気味なのでそれが解消すると体重が減ったりしましたよ！♡
-
あほり
どんな解消法をしてますかぁ？😍
- 1月3日
あほり
そおなんですねー😅
頑張ってキープします!!