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ぜんばぁ
妊娠・出産

妊娠中の肩こりがひどくて吐き気があります。葛根湯はNGで、湿布や痛み止めを使っています。肩こりの対処法を知りたいです。

5週5日の妊婦です!
妊娠前から肩こりが酷くて葛根湯を飲んで楽になっていたのですが、妊娠してから葛根湯を飲むのは良くないと言われ妊娠中でも使える湿布と痛み止めのみ飲んでいるのですが昨日から肩こりがひどかった吐き気があります😣
みなさんは妊娠中の肩こり酷かったですか?
少しでも楽になる方法などがありましたら教えてほしいです😢

コメント

deleted user

え、風邪ひいて産婦人科でまず葛根湯処方されましたよ💦

  • ぜんばぁ

    ぜんばぁ

    そうなんですか😱
    来週もう一度産婦人科受診するので聞いてみます😭ありがとうございます😊

    • 10月12日
YR

妊娠前から肩凝りひどいです💦
私は鍼通ってました!
マタニティ鍼灸しているところだと初期でも安心して通えましたよ✨
あと家でヨガもやってました!

  • ぜんばぁ

    ぜんばぁ

    肩こり辛いですよね😢
    鍼いいですね!近くにないか調べてみます😌

    • 10月12日
きらりんママ

辛そうですね。。。
湿布はどうか分かりませんが、痛み止めはどうなんでしょうか😫
保険がきくので漢方取り扱いの病院を受診して葛根湯の代わりを出してもらう方がいいと思います。🙂
妊娠初期は
とても大事な時なので、
どうぞお大事に。

  • ぜんばぁ

    ぜんばぁ

    ありがとうございます!
    痛み止め弱いのかあまり効いてる感じがしないんですよね😣
    漢方取り扱いの病院調べてみます😩

    • 10月12日
まるきち

肩を温めます。
ビニールに濡れタオルをいれレンジでチン!
簡単にできるホットパック!首すじにおいて温めてください。お風呂につからなくてもほぐれます。

  • ぜんばぁ

    ぜんばぁ

    気持ち良さそうですね♡
    早速今日から始めます!
    ありがとうございます😢

    • 10月12日
  • まるきち

    まるきち

    偏頭痛ではないですよね?
    緊張性頭痛なら効果ありです。偏頭痛では逆効果ですので。
    私も肩凝りからくる頭痛で吐きそうになる頭痛がよくあります。
    授乳期なので薬は頼れませんがノーシンピュアが一番効きますね!

    • 10月12日
  • ぜんばぁ

    ぜんばぁ

    頭痛はないんですよね😢
    具合悪くて寝てることが多いのが原因だと思います💦
    ノーシンピュア効果あるんですね!
    ありがとうございます😊

    • 10月12日
くるみ

肩こりひどい時、首筋から肩とか背中にかけて“カッサ”してました。よくあるボディクリームで滑らせてって感じで見よう見まねの自己流ですけど、私はすごく楽になりましたのでぜひオススメします☺️

  • ぜんばぁ

    ぜんばぁ

    カッサ気持ち良さそうですね😊
    私もやってみます!
    ありがとうございます😊

    • 10月12日