ココロ・悩み
産んでから2日目なのですが、今日やっと便が出るのですが、痔が悪化した…
産んでから2日目なのですが、今日やっと便が出るのですが、痔が悪化したせいもあるのか下痢気味で出そうと思ってないのに勝手に出たり止められない状態なのですが産後普通に起こることと書いてるのですが治りますか？
- ママリ(7歳)
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排便コントロール難しいですよね💦
私は2人目出産後になりました…
お尻をきゅっとして数秒キープというトレーニングを自分でして、傷ついてしまった肛門括約筋を鍛えて2ヶ月くらい掛かりましたが、徐々に良くはなっていきます😊
出産お疲れ様でした！
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