母乳が出るようにするにはどうすればいいですか?授乳すると吸いながら寝…

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母乳が出るようにするにはどうすればいいですか？授乳すると吸いながら寝落ちしているんですが、母乳が足りているか心配です。おっぱいを吸ったあと寝ますが、ベッドに置くとすぐ起きてしまったり、抱っこするとおっぱいを探したりします。おっぱいも張らなくなってきてしまい不安です。母乳を出す方法を教えてください。

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