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なーちゃん
子育て・グッズ

産後お腹がぽっこりしてしまってます😂みなさんはどうやって解消してます…

産後お腹がぽっこりしてしまってます😂
みなさんはどうやって解消してますか？
また運動や筋トレは産後何ヵ月くらいからしてますか？

コメント

kit7110

前回の出産時は骨盤ベルト、食事制限のみで頑張りました。
今回は最高記録の体重を出してしまっているので今から産後恐ろしいですが、骨盤矯正に行こうと思っています！
運動も1ヶ月健診終わったら始めようかと！

deleted user

2ヶ月から骨盤矯正に行きました。ベビースイミングでの運動は6ヶ月、テニスは4ヶ月から始めました。テニスは2ヶ月から始めている知り合いもいますよ。私は産後体が痛かったので骨盤矯正で直してから運動しました😌

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