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りん
妊娠・出産

食べづわりで体重増加が心配です。体重を増やさず心がけたことやおすすめ食材について教えてください。

8週目にして本格的に食べづわりが始まりました💦
砂糖系はダメですが、塩っ気のあるものやフレッシュなフルーツ系は食べれます😌
でも食べ続けているとどんどん体重が増え、お腹も出てきたのでこの先が心配です😭

食べづわりを経験された皆さんに質問ですが、
体重が増えないように心がけたことや、おすすめのものはありますか？😃
良ければ教えていただけると助かります🙇✨✨

コメント

りん

食べづわりなかなか辛いですよね💦
あ！一人目の時にピュレグミにお世話になってたことを思い出しました！😲
今回甘い物がダメなのでもしかしたら無理かもしれないけど、食べてみようかな。。😱✨

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