子育て・グッズ
娘が20時に寝るが、22時〜0時に起きて寝付かない。寝かしつけ時刻を遅くするべきか悩んでいる。真っ暗でも娘は動き回る。
娘がお昼にお昼寝したら夜20時頃寝てくれますが
毎回22〜0時の間に起きてなかなか寝てくれません😭
常に動いてて座る時間はご飯お風呂くらいです💦
悪く言えば落ち着きないです(笑)
20時くらいに寝ますがもう少し遅く
寝かしつけした方がいいのでしょうか😭
22時〜23時まで寝かしつけしないと起きとく子ですが
22時は遅すぎるとママリで言われたので
どうしたらいいのか....💦
娘が寝たりしたら真っ暗にして旦那も早めに寝ます
が、真っ暗の中でも娘は動き回ります😭
- まい(7歳)
コメント
ちゃ
お昼寝は何時から何時までしてますか？
まい
お昼寝はだいたい13時〜14時くらいで寝てます！
早い時は15分程しか寝てくれず爆睡してくれる時は1時間程寝てくれます！
ちゃ
起きたあとに公園とかで遊んでもダメですかね？
まい
だいたい毎日、朝6時〜6時半に起こして旦那送って行くか見送り
7時から朝ご飯(パン)食べさせながら
家事して10時〜眠そうになったら1時間寝かせてあげて
11時半まで駐車場でお散歩か遊ばせるかしてお昼ご飯食べさせて
また眠そうになるんですが
1時間寝てくれるか10分程しか寝ないかです。
寝ない時は全く寝ないので
公園に連れて行くか買い物で歩かせてます！
だいたいこの時間で15時くらいになってて
家でおもちゃ広げて遊ばせてる間に晩ご飯の支度してます！
17時〜18時にお風呂入れてご飯食べてますが20時には眠くなり寝てくれますが
23時前後になると起きてテンションMAXになります😭
ただ、夕方17時〜18時にお風呂入れるの過ぎてしまうと
そのまま寝て1時間寝てお風呂とご飯済ませて
22時〜23時に寝かしつけると
必ず爆睡して起きる事はないです！
朝ほったらかしておくと(大掃除したい時)12時間寝とく子です💦
ちゃ
午前寝か午後寝かどちらかにしたほうがいいと思います！
午前寝からあまり時間あけずにお昼寝するから寝ないんだと思います💦
午前寝なしで遊ばせてあげて、ご飯食べて寝て遊ばせるとかのがいいと思います！
まい
あ、説明不足ですいません💦
午前か午後かに寝ます！
たまに午前に5分〜10分寝だと午後に30分くらいは寝ます！