コメント
水鈴
11月に帝王切開ですが、無事出産しました。直前まで、ネイチャーメイドやDHCの葉酸サプリ1日400g？（1日の摂取量目安）を摂ってました。
葉酸が必要のは妊娠初期の胎盤が形成されるまでらしいのですが、なんやかやと妊娠後期まで飲んでましたね。
葉酸も必要ですが、鉄分も不足するのでひじきとか食べるといいですよ。
妊娠初期はとにかく無理をしないでくださいね。
無事に赤ちゃんと会えるよう祈ってます！
がっちょ
ネイチャーメイドの葉酸サプリを妊娠前から安定期に入る位までずっと飲んでました！
11月に無事、元気で健康な男の子を出産しましたよ♡
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あきちょ
心強いです♡頑張ります(^^)
- 12月31日
なっちゃん308
こんばんは！
私は小林製薬の葉酸鉄カルシウムを摂取していますよ（≧∇≦）
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あきちょ
ありがとうございます♡参考にさせてもらいます♡
- 12月31日
あきちょ
鉄分も大事って聞きました！
一緒に摂取しないとだめなんですね>_<