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みー
ココロ・悩み

産後うつで体力が落ち、赤ちゃんのお世話に追われている。スーパーには行けるが、イオンなど長時間は無理。夕方に具合が悪くなる。前の自分に戻りたいが、焦らず治していきたい。

産後うつになってから本当体力なくなった
赤ちゃんのお世話で精一杯
母と一緒になら近くのスーパーには行けるけど
イオンとかそういう場所に長くはいれない
夕方には具合悪くなる
前の自分に戻りたい
でも焦らず治していこう

コメント

こころ

そうですね。
一度鬱になると、体より先に頭が働いてしまって精神力が消耗しますしね。

無理なく、ご自身の心身の回復を第一にのんびりやっていって下さいね^ ^

  • みー

    みー

    ありがとうございます!
    本当に体力がなくなってしまって(;_;)

    • 10月8日
ことね

わたしも鬱です。

病院って行かれてますか?

  • みー

    みー

    そうなんですね(。>д<)
    通院中です!

    • 10月8日
  • ことね

    ことね

    何科に行けばいいんですかね?💦

    元の生活に戻れるようにゆっくり頑張りましょうねσ(^_^;)

    • 10月8日
  • みー

    みー

    心療内科か精神科ですね(。´Д⊂)
    どのような症状ですか?
    ちなみに私は産婦人科の先生から
    大学病院の精神科に紹介状書いてもらいました(*´・ω・)

    焦らずゆっくりですね( ;∀;)

    • 10月8日
  • ことね

    ことね

    子供は可愛いのですが、些細なことや、人の目、いろいろなことが心配でたまらなくなります。。。

    悲しくて悲しくて涙が止まらず、悲しいと思ってることが我が子に申し訳なくなります。。

    産婦人科だといきやすい感じしますね!
    どこに行ったらいいのかもわからなくて💦

    • 10月8日
  • みー

    みー

    辛いですよね分かります(。>д<)
    私もそうです…

    いきなり心療内科や精神科行くには
    抵抗あると思います。
    しかもだいたいそういう所は
    完全予約制なので予約しても1ヶ月待ち
    とかなってしまう場合もあります(;o;)
    私は最初区の保健師に相談したら
    産婦人科に行ってみてと言われ
    今に至ります(*´∀)ノ

    • 10月8日
  • ことね

    ことね

    そうなんですね💦
    色々教えてくれてありがとうございます!
    明日区の保健師さんに相談してみようと思います!

    明るい気持ちで子育てしたいですよね😢
    本当に辛いですが、みーさんが元の生活に戻れることを祈ってます!!

    • 10月8日
  • みー

    みー

    いえいえ(* >ω<)

    本当明るい気持ちで
    子どもと接したいです(;`・ω・)ノ
    ありがとうございます!
    ななみさんも明日相談してみて
    解決の糸口が見つかるといいですね(*^^*)

    • 10月8日