※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
りぼん
家事・料理

久しぶりにお鍋したらすごく美味しかったです(*ˊ艸ˋ)♬*ダイエット中で…

久しぶりにお鍋したらすごく美味しかったです(*ˊ艸ˋ)♬*
ダイエット中で、鍋を主食にしたいのですが、
何かオススメの具材ありますか??

基本的にはいつも白菜、水菜、春菊、ネギ、豆腐、きのこ類、お肉類、
+糸こんにゃくやマロニーちゃんなどです!!

コメント

のこ

鶏胸肉ミンチで鶏団子、更に豆腐を混ぜてかさましするとヘルシーです💕

  • りぼん

    りぼん

    鶏団子美味しそうですね~(∩´∀`∩)

    • 10月7日
ももか

うちはカニ団子えび団子とかいろんな種類の団子、つみれ、ソーセージとか入れます

  • りぼん

    りぼん

    団子系いいですね!
    ソーセージは初めて聞きました!!
    美味しそうです(∩´∀`∩)

    • 10月7日
  • ももか

    ももか

    うちは毎回入れます!後うずらの卵も

    • 10月7日
  • りぼん

    りぼん

    ウズラの卵ですか!!
    ちっちゃい子供が喜びそうですねー(〃´-`〃)♡

    • 10月7日
  • ももか

    ももか

    子供好きですよね!うちの子大好きです✨後書いてないは、もやし、人参、大根かなぁ。人参大根は包丁ではなくピーラーでいつもしてます!前流行ったリボン鍋みたいに

    • 10月7日
  • りぼん

    りぼん

    ピーラーですか!!
    リボン鍋初めて聞きました!!
    流行りにうといもので……( ̄▽ ̄;)
    調べてみますー!
    ありがとうございます(*^^*)

    • 10月7日
りぼん

鶏団子美味しそうですね~(∩´∀`∩)

みぃ

レンコンおすすめです😃
美味しいですよー😁
食感もいいですし、ダイエット中なら食物繊維もとれますし😉

  • りぼん

    りぼん

    レンコン入れたことなかったです!!
    食物繊維いいですね!!
    さっそく試してみます(*^^*)

    • 10月7日
ヨイチ

豆苗、水餃子、きりたんぽ、ほうとう入れても美味しいです🌟

  • りぼん

    りぼん

    豆苗いいですね!!!
    水餃子も美味しそう~(〃´-`〃)♡
    きりたんぽは食べたことないです!!
    お腹すいてきました(笑)

    • 10月7日
  • ヨイチ

    ヨイチ

    スーパーで、きりたんぽ見かけて買いました(笑)🌟
    今日は無かったので残念です。
    オーブントースターでチンしてから、一緒に煮込むと、外は固め、中はモチモチになります🌟
    見かけたら、お試し下さいm(_ _)m🌟
    去年鍋ダイエットで、モヤシと豆苗良く使ってました。
    私もダイエットせねばっ

    • 10月7日
  • りぼん

    りぼん

    スーパーで売ってるんですねー!!
    美味しそうですっ!!
    もやしもヘルシーで良さそうですね♪
    さっそく色々試してみますー(*^^*)
    ありがとうございます!!

    • 10月7日
  • ヨイチ

    ヨイチ

    いえいえ🌟
    渡しもお腹空いてきました(笑)

    • 10月7日