コメント
みーこ
呼吸法、練習しときます😮💪‼️
いとな
早かったですね！
私はなかなか開かなくて最終的に促進剤使って14時間でした（笑）
夫が陣痛中「ふーーーっ」って一緒にして呼吸をリードしてくれてて本当にたすかりました！
「ふーーー」ってするらしいよって余裕のある時に言ってたから一緒にしてくれてたらしいです。
手持ち無沙汰だし（笑）
あとテニスボールでお尻ぐりぐり。
本当に呼吸大切ですね！
旦那さんや誰かご家族がついててくれるならオススメです！
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あやママ
早かったです！破水してて昨日入院になり今日促進剤をする予定だったんですが、いきなり陣痛が夜中きて、張りはかるとすでに4分で笑
そのあとどんどん痛いし、助産師さんにイライラしてました笑
立ち会いとかって大事ですよね♡
夫婦の愛も深まりそうだし！！！
なぜか、あたしの場合テニスボールが一切出てこなくて笑旦那にうちわを仰ぐよう指示しまくってました笑
ですね♪♪次も付き添ってもらいたいと思いました！- 10月5日
🩵
私は最終的に過呼吸になり全身痺れて
それでも酸素マスクなしで
フラフラ苦しい中乗り切りました😂😂😂
出産おめでとうございます😊お疲れ様でした👏💓
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あやママ
過呼吸辛かったですよね。。😱お疲れ様です！！！
あたしの場合そこまで苦しく無かったのですが、赤ちゃんの為に酸素マスク付けられて、
逆に邪魔でした笑
フラフラしますよね(・_・)あたし気持ち悪くもなりました😰
ありがとうございます！！！⭐️- 10月5日
m
やっぱり呼吸大事なんですね😭💦
うちの病院はソフロロジー推しなんですが、上手くできるか心配です！
今子宮口5センチ開いているので
練習しておきます！
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あやママ
大事でした😱
そうなんですね(__)ほんとに頑張って下さい！！！！
子宮口5センチも開いてるんですね！！- 10月9日
あやママ
頑張ってください！！！
ほんとにあの痛みは呼吸法ないと死にます笑
(脅してすいません😱)
みーこ
３日前におしるしがあったので、そろそろだ〜と思いつつ、呑気にグータラ過ごしてるのでヤル気スイッチ入れてくださってありがとうございます😂‼️
あやママ
おしるしあるんですね♪♪もうすぐですね💓
あたしもぐーたらしてました笑
いえいえ！頑張ってくださいね😍