なお
何時間寝れば大丈夫かは人によると思いますが、5ヶ月くらいまで常に寝不足だった気がします😂
m🍏
私は１日４〜６時間寝れたら大丈夫なので、昼寝はせず子どもが起きてる時は戯れて、子どもが寝てる時に家事を済ませてあとは自分の時間で録画とか見てます🤗
もえ
常に寝不足です😂
朝、5時には起きて旦那のお弁当作らないといけないのに夜はなかなか子どもが寝付いてくれません😭
なので、子どもに合わせて寝るようにしてます💭
退会ユーザー
どれだけ寝たら充分かは、人によって違うので何時間とは答えられませんが💦
妊娠出産子育てしてない大人で、4時間も寝たら充分って人もいるし、10時間寝ないときついって人もいるし…
私は、22～23時に寝て、夜中1回授乳して、朝6～8時に起きてますよ💡
昼寝はしてません！
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