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ゆうたん
妊娠・出産

妊娠中の間食におすすめの栄養満点の食べ物は何でしょうか?

二人目妊娠して間もないのですが、お腹が空いて仕方ありません💦
かと言ってお菓子は食べたくなく、栄養のあるものが食べたいなと思うんですが、私一人の間食のためにわざわざ料理する気にもなれず…
そういう時何食べますか??

コメント

めくま

生協で冷凍弁当買いだめして、それ食べてましたね…。

  • ゆうたん

    ゆうたん

    冷凍だとチンするだけなんでいいですね⭐️冷凍食品買い込もうと思います😊

    • 10月3日
りっくんmama

栄養はないですが、、、オニギリですかね🤣あとは納豆、豆腐とか常備してて食べます!間食はたしかに料理はしたくないですね、、、。

  • ゆうたん

    ゆうたん

    おにぎりは私もよく食べます⭐️
    豆腐はこれからの季節湯豆腐とか美味しそうですね✨

    • 10月3日
はじめてのママリ

買ってきたものだと
プルーンとか食べてました😊
私も、少しでも身体に良いもの‼️
って思って、おからドーナツを作ったり、バター控えめなクッキーをドサっと作って、何日かに分けて食べたりしてましたね😄

  • ゆうたん

    ゆうたん

    手作りおやつスゴイです✨
    手作りだとヘルシーに出来ますもんね⭐️

    • 10月3日
M

卵かけご飯、納豆、魚の缶詰あたりですね😅

  • ゆうたん

    ゆうたん

    なるほど〜⭐️
    納豆結構お腹膨らみますしね✨
    魚の缶詰は考えたことなかったです😳

    • 10月3日
Ⓜ︎

ヨーグルトとか、フルーツ、豆腐とか食べてます😊

  • ゆうたん

    ゆうたん

    ヨーグルトすぐ無くなっちゃうんですよね😂
    どれもヘルシーで体に良さそうですね⭐️

    • 10月3日
sasami

私は具だくさんスープをだくさん作って食べるときあります♥️
冷蔵庫に入れておいて食べる分だけ温めたりしてます!

  • ゆうたん

    ゆうたん

    なるほど〜⭐️
    作り置きしておくのも手ですね✨
    料理したものはご飯に使いたくて間食ではなかなか手出さないんですが、普段より多めに作るのもいいかもですね✨

    • 10月3日