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ぽこ
サプリ・健康

汚い話です。便についてです…産後、便が出にくいです。入院中、2日出な…

汚い話です。

便についてです…


産後、便が出にくいです。

入院中、2日出なかったので薬を飲んでスルッと出ました。

退院後、あまり薬に頼りたくないなと思い、毎回踏ん張っていますがなかなかスッキリ出ません。

ちょこっと出ておしまい…
常に、肛門に便がある感じ…(汚くてすみません)

同じような方、いらっしゃいますか?
どうしたらスッキリ出ますか?

全く出てないわけじゃないので薬を飲むのも躊躇してしまいます…

コメント

ショーコラ

産後まだまだ腹圧をかけすぎる事は良くないので、子宮を休めてあげるためにも、しばらくはお薬に頼ってあげてはどうでしょう?

  • ぽこ

    ぽこ

    そうですよね(;o;)
    腹圧もよくないですよね…
    今朝、一度薬飲んでみます!
    ありがとうございます!

    • 10月2日
ゆまま

産後、水を飲みたくなくても無理やりガバガバ飲んで便は毎日出してました!😅
産後すぐ出なくて旦那や助産師さんに水分をたくさん摂るといいと言われました☺️

  • ぽこ

    ぽこ

    やっぱり、母乳の分 水分摂らなきゃですよね!
    意識して飲みます!
    ありがとうございまふ!

    • 10月2日
はじめてのままり

フルーツ青汁自然としたくなりますよ☺️あたしそこから切れ痔もなくなったし、2日に一回はトイレ行きたくなるようにまでなりました☺️

  • ぽこ

    ぽこ

    フルーツ青汁!
    ドラッグストアで購入できますか?
    私、青汁を飲んだことが無いんですが…飲みやすいですか?

    • 10月2日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    あたしも青汁って飲んでも大丈夫なの?とかまずいイメージだったんですけど、普通に飲めます🤣フルーツが薄くなった感じ?ですね☺️
    ツルハドラッグで売ってますよ☺️👏
    あたし水分結構取ってたんですけど、それでも出ないし切れちゃってたのでそれがだいぶ良くなってあたしもビックリしました😅ただ最初は実感ないけど、毎日飲み続けた方がいいです❤️

    • 10月2日
  • ぽこ

    ぽこ

    ツルハ行ってみます!
    青汁試してみます^ ^
    ありがとうございます!

    • 10月2日