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最近、夜中に何度も寝返りをし起き上がってしまいます。熟睡できていな…
最近、夜中に何度も寝返りをし起き上がってしまいます。
熟睡できていないのでしょうか？
22:00過ぎに寝かせ、遅いとお昼頃まで寝かせているからでしょうか？
- まいまい(7歳)
はる
お昼まで寝てるんですか( ﾟдﾟ)
るる
朝はしっかり起こしてリズムつけた方がいいとおもいます😊
ぺぺろん
うちも11ヶ月のころ、8時に寝かせて朝5時には起きてる生活でしたが、寝返りで起きるを繰り返してました！ なので時間は関係ないのかもしれません。
1歳1ヶ月になってようやく寝返りしても爆睡してて朝までぐっすりです😊
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