子育て・グッズ
寝かしつけについて相談です。寝る時間が遅く、暗い・静かが苦手で泣いて怒る。泣かれるのが疲れるので、電気とテレビはつけっぱなし。22時過ぎには絵本で寝室に誘導し、泣き止んで寝る。この方法で習慣づくでしょうか？何かいい方法があれば教えてください。ありがとうございます。
寝かしつけについてです。
最近寝るのが遅くて困ってます😔
21時半前後に寝てくれればまだいいですが、
遅いと22時半前後になります。
まず暗いのと静かになるのがイヤみたいで、
電気とテレビを消すと泣いて怒ります💧
泣かれるのがイヤだし疲れるので、
本人が寝るまでつけっぱなしです。
今日はさすがに22時過ぎたので、
絵本で寝室に誘導してなんとか泣き止み、
しばらくすると寝ました💤
泣いてもこのようにしていれば習慣づきますかね？
何かいい方法があれば教えて下さい🙏！
ちなみに朝起床時刻は7時半前後、お昼寝は12時半前後〜3時間程度です💡
- ゆっぴ(7歳)
コメント
かなたんママ
続けていれば習慣付いてくると思います(^^)うちも今では、少しでも電気がついていると「ピッピー！」と電気のリモコンを持ってきて消してあげると「ねんね〜」と言いながら転がっています（笑）
お昼寝をもうちょっと短くしてみては？うちは1時間半から2時間以内にしています😊 それで寝るのは21時前後、7時までには一人で起きてきます！ いっぱい遊んでお昼寝が短かった日は8時ぐらいには爆睡です🙆♀️
ゆっぴ
コメントありがとうございます❁
とても理想的なリズムですね✨
お昼寝中が自由時間になるので、
どうしても長く寝せてしまって💦
短めにしてみます！
かなたんママ
それはすごっく分かります！😂
寝てる間に休憩したり色々片付けたり出来ますもんね😊
私は今はいかに夜早く寝かせて、寝る前の自由時間をたくさん作れるか毎日奮闘しています（笑）
お互い自由時間をいっぱい取れるように頑張りましょう( ＾∀＾)