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まろ
妊娠・出産

前駆陣痛で10分おきに腹痛があります。本陣痛に繋げる運動などのアドバイスを教えてください。

1時間程前から前駆陣痛なのか、だいたい10分おきに冷や汗かくくらいの腹痛があります😣
もう予定日超過してるので、このまま本陣痛になってほしいところなのですが、皆さん前駆陣痛から本陣痛に繋げるためにした運動などありますか😂??

コメント

deleted user

間隔揃ってて、冷や汗かくくらいの痛みなら、本陣痛ではないですか☺️?温めたり、動いたり、あぐらで座ってたらお産進むって言われました😆👌

  • まろ

    まろ


    ありがとうございます!
    やってみます😂💪

    • 9月28日
Sai

ひたすら歩いたりスクワットしたり四つん這いになって腰をまわして痛みを耐えつつ繋がれーとおもってました
私は下痢か?ぐらいの痛みにかわった辺りから本陣痛でした〜
結構痛いなら産院に電話して指示をあおいでもいいと思いますよ☺️

  • まろ

    まろ


    やっぱり動くの効果ありますかね!
    夜なので迷惑にならない程度に頑張ります💪
    もう少し様子みて痛みが増すようであれば連絡してみます😣!

    • 9月28日
へなへな

雑巾掛けとか四つん這いとかいいですよ!股割りの姿勢も結構進み早かったです!

  • まろ

    まろ


    たくさんありがとうございます!
    やってみます😂✨

    • 9月28日
えず

体力温存の為に横になってました(笑)
寝ようと思ったけどドキドキして寝れませんでした😅
冷や汗かくくらいって、なかなか痛そうですよね💦
なんか本陣痛になりそうな気がします!頑張って下さい🙌💓

  • まろ

    まろ


    これがそうなのか~っ?てどきどきです!笑
    ありがとうございます🙇
    頑張ります😇

    • 9月28日
ママ

特になにもしなかったので 質問とはズレますけど
それってもう本陣痛じゃないですか…?🙄

  • まろ

    まろ


    まだ間隔にばらつきあるので前駆かなーと思ってます😣💦
    このまま間隔が短くなっていけばいいのですが🤔

    • 9月28日
はぴ

私家で計ってたら結構バラツキあったんですけど、病院行ってモニター付けたら5分間隔の陣痛でしたよ😂💦
病院行ってから階段上り下りとか廊下歩いてねーとか言われるかもしれないので、1回電話してみたらどうでしょう?

  • まろ

    まろ


    そんなパターンもあるんですね😳!
    初産のため病院からは5~8分間隔になったら連絡するよう言われているので、もう少し様子みて連絡してみます🙇
    ありがとうございます!

    • 9月28日
はじめてのママリさん

お腹張ってきたときに合わせてスクワットしたり、動いてお腹をさらに張らせてるうちに、破水したり、陣痛強まりますよ!

まろ

皆様ありがとうございました。
あの後本陣痛につながり、なんとか入院にこじつけ、29日の深夜に出産しました🙇✨