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和ちゃんママ
ココロ・悩み

精神的、肉体的にしんどい時、育児や仕事で頑張るために、どのように自分を奮い立たせていますか?心が折れているのでポジティブな意見をください。

精神的、肉体的にものすごくしんどい時、
育児や仕事を休めず、頑張るために
どのように自分を奮い立たせていますか?
心が折れてるのでポジティブな意見をお願いします。

コメント

み

どこかで会いている時間を見つけられますか?💦
私はなんですが全てが終わった夜に1人で好きなDVDと、ケーキ紅茶などで30だけ、など決めて休ませます。
その時お金は気にしないようにしてます、、
無理しないでくださいね💦

  • 和ちゃんママ

    和ちゃんママ

    コメントありがとうございます。
    優しい言葉に涙でます。
    自分への投資が中々…💦
    無理せずに、少し深呼吸して乗り越えたいと思います。

    • 9月26日
テキトー人間🕺

雄叫びのように「しゃーっ!!!!」って声に出してます😊
大きい声出したら気分が晴れるタイプの人間なので💦

  • 和ちゃんママ

    和ちゃんママ

    コメントありがとうございます!
    素晴らしい‼︎
    私も、そうゆう風に自分の気持ちを上げる術を身に付けたいです。
    頑張ります‼︎

    • 9月26日
ママ

ネットでもっとしんどい人のブログ読んだりして、私なんかまだまだだな、、と思ったりしてました💦

  • 和ちゃんママ

    和ちゃんママ

    私も、ネットよくみます…
    そうですね〜私もママさんと同じように、自分は恵まれてる方なんだって言い聞かせたりしますよ!
    なのに!いつも、ネガティヴ…
    コメントありがとうございます‼︎
    頑張ります💪

    • 9月26日
  • ママ

    ママ

    そういう時って嫌なこと重なったりしますもんね。。。
    実際時が経つしかないかもですね。。
    後は無理して涙出すといいらしいと聞いたので悲しいドラマとか映画見たりですかね?
    ゆっくりのんびりいきましょ〜〜!

    • 9月26日
  • 和ちゃんママ

    和ちゃんママ

    ありがとうございます🙏
    ほんと、時間が解決っていいますよね。
    いっぱいいっぱいの毎日なので、
    のんびりいきたいです❗️
    ありがとうございますd(^_^o)

    • 9月27日