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ゆーる
ココロ・悩み

つわりで悩んでいる方への食事のアドバイスを教えてください

妊娠7週5日につわりが始まった気がします。
吐き気が5回ぐらい起き、何を食べればいいかわかりません。
つわりの時はみなさんはどういう食べ物で過ごしましたか?
良ければ晩御飯とかも聞かせてください。

コメント

h.mama❥

とりあえず食べたいと思うものを
食べて、吐いての繰り返しでした。笑
お酒タバコをやらなければ
自分が食べたいものを食べてみて
どうでしょうか?
食べれなくても
水分だけはとってください❥
水分だけ!でも栄養になるので💗

  • ゆーる

    ゆーる

    はい、出来るだけ食べて過ごしてみます😭
    ありがとうございます!

    • 9月26日
  • h.mama❥

    h.mama❥

    終いには点滴でしたが😭

    • 9月26日
deleted user

4wからずっと悪阻です!
吐きやすいゼリーと春雨をたべてます☺☺水分すらも飲んで吐くので、吐いてもいいから水分は多めにぐびぐび飲むようにしています☺

10wから16wは水分すら取れなかったので脱水症状と栄養失調になって毎日点滴してもらってましたよ!

  • ゆーる

    ゆーる

    点滴ですか!?
    よっぽど口に入らなかったら入院とかですか?😣
    一様食べたいもの食べて揚げ物とか口に入らないと思うのでコーンを食べたりゼリーにします😭

    • 9月26日
  • deleted user

    退会ユーザー

    入院を進められましたが、ストレスもたまりそうだったので毎日点滴に連れてきてもらうから入院は嫌ですと伝えました!笑
    水分とれず脱水症状になったら点滴すぐにうちに来て!と言われましたよ☺
    水分さえ取れてたらご飯は食べれなくても大丈夫と言われてます!
    サプリで一応葉酸とかビタミンは補ってます☝

    食べれる!と思った時に食べたいものを食べるのが一番だと思います♡

    • 9月26日
  • ゆーる

    ゆーる

    入院はできたらしたくないですね😅
    ですが、毎日点滴とか行くのがすごいですね! 結構つわりが来ると嬉しくて辛いですね😣

    • 9月26日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ですね!余計に悪化してしまいそうです(;_;)(笑)
    水分一切取れなかったので赤ちゃんが死んでしまうと言われました(;_;)💦
    脱水症状と栄養失調の時は自力では起き上がれずまっすぐも歩けなかったので旦那に担いで車に乗せてもらって連れてってもらってました(笑)(笑)

    がんばりましょうねー(;_;)♡

    • 9月26日
  • ゆーる

    ゆーる

    そうなんですか、はい!
    一緒に頑張りましょう!

    • 9月26日
あずま

そのとき食べたいと感じるものをひたすら口に入れることにしてました!
少し食べて、すぐに吐き気におそわれて…繰り返していました。笑
次の日には食べたい物が変わっていたので買いだめとかはできず、その都度、という感じでしたね。
水も何も口にできなくなったときは点滴をうちに通いました😞

  • ゆーる

    ゆーる

    一日、一日、で食べたいものはやっぱり変わるんですか😣
    私もきっと食べたいものが変わると思いますですが嬉しくて結構やっかいですね💦

    • 9月26日
たぬき

もう、グミでもチョコでも何でも良いから、食べれるものを食べて、そして吐いてました😭
そして、吐かなくて大丈夫そうなものを日々模索してました💦
妊娠初期の赤ちゃんは、栄養袋を持っているので、気にせずにお母さんが食べれるものを食べれば良いと言われました。
ちなみに私は、ガパオライスにハマっていました笑
あとは、柑橘系のゼリーですね🤔
悪阻中に食べられるものは人それぞれなので、ゆりかさんも頑張ってください✨

ひなmam

辛いですよね💦

アイスの爽と
ヨーグルト食べてました。
後はマックのポテト。

食べれそうと思った時に
好きなもの口にしてました。
ほぼ記憶にありませんが。。。

後はなぜか
レモンの炭酸よく飲んで
吐いて食料など
買い物行ってました。

ど−せ吐くなら
吐きやすいものがいいかな
って思い固形物はあまり食べなかった気がします☆
参考になれば♡

おにおん

辛いですよね💦同じく悪阻中です💦
ゼリー、あっさりした炒め物、など喉越しのいいものを食べています。
本トに何も食べれないときはお茶を飲んでいます。

deleted user

ウィーダーインゼリーとか、炭酸の飲み物、フルーツなど好んで食べています😵
毎日好みが変わって辛いです( ; ; )
頑張りましょう!