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まま
雑談・つぶやき

三人目出産…体重が戻りません…完母です。よく寝て楽な子なのなので…一人…

三人目出産…体重が戻りません…
完母です。よく寝て楽な子なのなので…
一人目は戻ったのですが、二人目から戻らず…
痩せた方や、ダイエット中の方、どんなダイエットしてますか？？

コメント

(❁´3`❁)

寝かしつけしながら、階段で段差昇降とかスクワット、踵上げ、してましたよ！
絶妙な揺れ具合なのか、すぐ寝てました（笑）
あと、骨盤回ししてました。

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