りぃ
パンパンに張ってるならラクになるくらいまで搾乳して寝て、明日も飲まないようなら搾乳したあと脇の下らへんを冷やすと母乳量抑えられますよー。
ただ冷やしすぎたり、張ってる状態で冷やすと乳腺詰まったりして乳腺炎になりやすくなるのでほどほどに。
2、3日絞る→冷やす→張るを繰り返して、一日に一回位までになったらあけれるなら3日明け、次は一週間後位に張らなくなれば卒乳ですねー。
まぁ、まだ卒乳しちゃうかは微妙なとこだし、とりあえず今日は搾乳だけにしといたほうが安心かなぁって思います！
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あやめ4229
詳しくありがとうございます❣
張ってる時に冷やすと詰まりやすくなるんですね😱
知らなかったです💦
確かに、明日起きたらまた飲みたがるかもしれないですよね😅
とりあえず、楽になるくらいまで搾乳して寝ることにします！