ぽん
キャベツ湿布がいいって
聞いた事ありますよー！
くまとん
キャベツ湿布もいいけど、一番いいのは吸ってもらうこと(*ﾟｪﾟ*)
色んな抱き方であかちゃんに吸ってもらうと治りますょ((∩^Д^∩))
横抱き、縦抱き、フットボール抱き…
シコリがある部分に赤ちゃんの頭が来る角度((*´∀｀*))
んー説明が分かりにくいけど、分かるかなぁ？( ´・д・)
あと、葛根湯(*ﾟｪﾟ*)
漢方だから、授乳中でもOK(ﾉ*´>ω<)ﾉ
うちは家に常備してある♡
福っこ
シコリをそのままにしてしまうと乳腺炎になってしまいます！冷やしつつもそのシコリを潰すような感じでマッサージした方がいいと思います(*_*)とにかくできるだけほぐして明日相談してください！
私は産後にオッパイ張った時には母に揉み潰されました(笑)恐らく陣痛の時より叫んでたかもしれません…でもスッキリしてフワフワのオッパイになりました(￣▽￣)
つうmama
ありがとうございます！
キャベツ湿布？！
初めて聞きました！
でも今冷蔵庫の中にキャベツありません！笑
今度試してみます！
つうmama
ありがとうございます！
そうなんですね！
冷やしてただけなんで、超絶痛いけど頑張ってしこりほぐします！！！！！！！泣
フワフワのオッパイに戻りたーい(꒦ິ⌑꒦ີ)泣
茜
まだ熱が出てないなら自分で母乳を出すか、赤ちゃんに飲んでもらうかのどちらかだと思います。
乳腺炎になると本当に辛いので今のうちに揉みほぐしながらやってくださいね。
頑張ってください。
つうmama
ありがとうございます！
やはり授乳and搾乳ですね！！！！！！！
乳腺炎まだ経験してないですが恐ろしいです(꒦ິ⌑꒦ີ)
頑張ってみます！
かいりママ
私はそーゆー状態になると
母が濡れタオルを
レンジでチンして温めて
それをあてながらクルクル
マッサージをしてくれました！
楽になるので
やってみてください(*^^*)
つうmama
ありがとうございます！
横抱きと縦抱きしかしてませんでした！
はい！なんとなくわかりました！
左の脇の近くなんで、フットボール抱きで良いですかね？
やってみます！
葛根湯は試したことが無いので購入してみます！
つうmama
ありがとうございます！
冷やすのではなく、温めるのですね！！
マッサージは強めにほぐすんですか？
それとも弱くですか？
早速やってみます！！！！！！
かいりママ
温めててカチカチなところをほぐすように、優しく円を描くように撫でて下さい。
力加減は強からず弱からずです！
つうmama
ありがとうございます！
わかりました(>_<)
こうちゃんmama☆
私はおっぱいが熱くなってカチカチになった時、保冷剤が無く濡れタオルで冷やしてました💦痛くて寝れなかったですが、翌朝おっぱいは柔らかくなり痛みもほぼなくなってました！私の場合なのでつうmamaさんは冷やすか温めるかはわかりませんが…( ´・д・)
あとマッサージもいいですが、腕をゆっくり回すなどのストレッチも良いと思います！母乳がつまりにくくなるストレッチをYouTubeで前に見ました！
明日までに治るといいですね(´；ω；`)
つうmama
ありがとうございます(>_<)
冷やしながら、授乳して少しずつしこりが小さくなったような気がしますが、まだ痛いですー！！！！！！泣
早速youtubeで探してみます(^ ^)
たいちゃん母ちゃん
桶谷式のマッサージがいいですよ。
自己流でするとかえって悪くする場合もありますから((유∀유|||))
あたしもシコリで痛くなって駆け込んで、帰りはスッキリふわふわおっぱいでした♡
全国で桶谷式のマッサージが出来る助産師さんがいますから、
ネットで検索してみては？
つうmama
ありがとうございます！
自己流はダメなんですねー(>_<)
桶谷式、気になってはいました！
この機会に探してみます！
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