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 双子ママ
ココロ・悩み

過去のいじめ経験から、他人の目を気にして不安や悲しみを感じる症状があります。同様の症状を持つ方の心療内科での診断や、初めての病院訪問について知りたいです。

私は小学生の時臭いなど言われ今思い返してみれば
いじめにあっていたんだなと思います。
中学生では1人の子が原因でクラスの全員に嫌われました

小さい時のトラウマなのか、
街などで前からくる人などにどう思われてるか
不安になって堂々と歩けません。

スーパーなどでバックから携帯をとりだしたくて
取り出すと「あの人万引きしてる」って思われそうで
嫌な気持ちになったり。

人に話を聞かれていたりすると楽しく話せません。

仲の良い人でも冗談を言って嫌われたり
するんじゃないかなど異常なほどに気を使ってしまいます

まだ、他にもあるんですけど突然思い出して
その事がすごく不安になってきてモヤモヤして
悲しい気持ちになってしまいます。

私と同じなど、似てる症状で
精神科など心療内科でこう診断されたよ!って
方がいらしたら教えていただきたいです。

尚、病院に初めて行った時は1人で行きましたか?

コメント

ママ

私も昔いじめにあって、ぐりんちさんと同じ症状があります。
高校生の時から精神科に通っていて、私の診断結果は社会不安障害と言われました。

  •  双子ママ

    双子ママ

    病院に行く勇気が出ず...一度行った方が良いですよね....

    • 9月25日
  • ママ

    ママ

    ぐりんちさん自身の為にも行かれた方が良いと思います。

    • 9月25日
ママ

1人で行くのが不安でしたら旦那さんや親御さんについて行ってもらうのがいいですね!