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きぃ
ココロ・悩み

出産後にいびきをかいている気がするので、いびきを止める方法を知りたいです。

いま出産がおわり、入院中なのですが…
いびきをかいてる気がする…
家じゃかいてるって言われたことないのに
出産してなにか変わったのかな??
いびきを止める方法とかってありますか??
教えてください~😣

コメント

碧

出産時からの浮腫みじゃないですかね_:(´ཀ`」 ∠):

  • きぃ

    きぃ

    浮腫からもくるんですね💦
    困りましたー。。

    • 9月25日
  • 碧

    浮腫みで、鼻腔が塞がったり喉が浮腫んだりしてるんじゃないかな〜。
    枕の高さが変わったことも関係あり??_:(´ཀ`」 ∠):

    • 9月25日
  • きぃ

    きぃ

    浮腫は確かにあります😣
    枕も関係あるんですか!?
    もうこれは…
    お隣さんごめんなさいですね!笑

    • 9月25日
  • 碧

    浮腫みが原因だったらしばらくで治るとおもいます^ ^

    枕の高さで気道の向き?が変わってイビキに繋がることありますよ🤣

    • 9月25日
ゆう

おめでとうございます💓
お疲れ様でした!😊

私も普段はいびきなどしませんが、めちゃくちゃ疲れた時だけいびきをかいてるー!と言われました😭

鼻いびき(鼻づまり)なら、鼻テープ(100均などにもあります)、塗り薬などあるのですが、口いびきだと口を閉じて寝る…くらいしか方法が無いです😭

浮腫みだと、時間が解決してくれる…と思いますので☺️

ゆっくり休んで下さいね😊💓

  • きぃ

    きぃ

    ありがとうございます♡

    そうなんですね!
    やっぱり自分の中では大丈夫でも、体は疲れてる時ありますよね…
    朝起きたら喉が痛いので
    口いびきだと思います😣
    口を閉じて寝るといいんですね!
    ちょっと心がけてみます♡
    ありがとうございます!

    • 9月25日