haru
ダイエット中なら多べません！
歯みがきと体幹トレーニングします
(￣∀￣)
Sally
ゆで卵は糖質少ないですよ
ソイジョイもいろんな味があるので飽きずに食べれました！
初めてのママリ🔰
ありがとうございます。ダイエット中の私にしてみたらすごいいい情報ですが、今日はやめておきます。でも、これからどうしても何か食べたくなった日和試してみたいと思いますありがとうございます。
「ダイエット」に関する質問
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初めてのママリ🔰
ありがとうございます。そうですよね。歯磨きして眠れるように努力します。
haru
歯みがきしたら何故か食欲うせます（笑）
お腹減ったときに運動したら、食後よりも脂肪燃焼しやすいです😊
どうしても食べたい時は氷かきゅうりかじります🥒は脂肪分解酵素が豊富だと最近の研究で分かったとテレビでやってましたよ😊カロリーも低いし、ほとんど水分なので、何も付けずによく噛んで食べたらいいですよ！私は何か付けたいときはミソかもろみつけて食べてます(*´꒳`*)
ダイエット頑張りましょう！！
これ最近登録したんですが、歩きたくなりますよ‼️
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初めてのママリ🔰
そうなんですね。教えていただいてありがとうございます。歯磨きしたり運動したり、なるべく食べないで済む方法試してみたいと思います。どうしても食べたい時はきゅうりも試してみます。本当にありがとうございます。