サプリ・健康
この時間にお腹空いたらどうしますか?夜だけでも糖質ダイエットをしよう…
この時間にお腹空いたらどうしますか?
夜だけでも糖質ダイエットをしようと思ったのですが、今日も実家に行ったらおいしそうなものがたくさんあって、ご飯もパンも食べてしまいました。かなり意思が弱いです。
それなのにこの時間にまたお腹が空いてしまいました。自分の食欲にびっくりです。今我慢する気持ちと何か食べてしまう気持ちが半分ずつぐらいあります。
どんなものなら比較的太りにくいか、そして皆さんなら食べますか?食べませんか?
くだらない質問ですみません。
- 初めてのママリ🔰(2歳10ヶ月, 8歳)
コメント
haru
ダイエット中なら多べません！
歯みがきと体幹トレーニングします
(￣∀￣)
Sally
ゆで卵は糖質少ないですよ
ソイジョイもいろんな味があるので飽きずに食べれました！
-
初めてのママリ🔰
ありがとうございます。ダイエット中の私にしてみたらすごいいい情報ですが、今日はやめておきます。でも、これからどうしても何か食べたくなった日和試してみたいと思いますありがとうございます。
- 9月24日
初めてのママリ🔰
ありがとうございます。そうですよね。歯磨きして眠れるように努力します。
haru
歯みがきしたら何故か食欲うせます（笑）
お腹減ったときに運動したら、食後よりも脂肪燃焼しやすいです😊
どうしても食べたい時は氷かきゅうりかじります🥒は脂肪分解酵素が豊富だと最近の研究で分かったとテレビでやってましたよ😊カロリーも低いし、ほとんど水分なので、何も付けずによく噛んで食べたらいいですよ！私は何か付けたいときはミソかもろみつけて食べてます(*´꒳`*)
ダイエット頑張りましょう！！
これ最近登録したんですが、歩きたくなりますよ‼️
女性に大人気の無料ダイエットアプリ！ダイエットはFiNC1つでOK
【期間限定】招待コードで登録するとダイエット商品などに使える500円分のポイントをプレゼント！
★招待コード★
kqvscxez
初めてのママリ🔰
そうなんですね。教えていただいてありがとうございます。歯磨きしたり運動したり、なるべく食べないで済む方法試してみたいと思います。どうしても食べたい時はきゅうりも試してみます。本当にありがとうございます。