後期つわりで胸焼けや苦しさがあるけど、寝不足も重なってつらい。食べつわりから後期つわりに移行して、皆さんはどう過ごしている？

ポケちょる

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  るる#

  
  ほんと辛いですよね…お疲れ様です(Ｔ＿Ｔ)
  昨日は寝てたら胸焼けで起きてそこから寝れませんでした(Ｔ＿Ｔ)
  何が原因なのか…

  • 12月25日
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  ポケちょる

  分かります>_<初期も悪阻があったので後期もまた始まったら恐怖です…。なるべく胃に優しい物を食べる様にしてます^_^;

  • 12月25日
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  るる#

  
  わかります(Ｔ＿Ｔ)
  今日はもう何かを食べたりするのが怖くて子供茶碗くらいの量の大根サラダを食べて終わりました（笑）
  大根は消化にいいかなぁって…
  ほんとは大根おろしのがいいんでしょうけど気力が…_(┐「o:)_
  ここにきて何も食べられなくなる&消化にいいものが続くと体力削がれますね(Ｔ＿Ｔ)
  やばいです。（笑）

  • 12月25日
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  ポケちょる

  ですよね>_<
  私も胃にもお腹にも優しいりんごを食べてます^_^;
  あとはヨーグルトやコンニャクで凌いでます（笑）

  • 12月25日
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  るる#

  
  あーりんごいいですね(Ｔ＿Ｔ)
  食べたくなってきましたｗｗ
  コンニャク消化に悪くないですか(Ｔ＿Ｔ)？

  • 12月25日
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  ポケちょる

  コンニャクうどんとゆうのにはまっていて食べやすくて食べてます^_^;
  バナナもホットにして食べたりと何だか貧相な食事になってます（笑）

  • 12月25日
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  るる#

  
  ああー！なるほど！
  あの塊のコンニャクを思い浮かべてましたｗｗｗ
  トコロテンとかもいいですよね( ⸝⸝⸝¯ ω ¯⸝⸝⸝ )
  バナナは温めると良いことだらけらしいので食べれる物を美味しく食べたら良いんですよ♡
  私なんか今日は大根細く薄く切ったやつにポン酢かけたのが晩御飯ですよ（笑）

  • 12月25日