コメント
みー
ヨーグルト+オリゴ糖
私の中でこの組み合わせが最強でした✨
いなり
腸内環境を整えるのが治す近道ですよ♪( ´▽`)
ヨーグルトの菌株によって人に合う合わないがあるので何種類か試してみてください(*´-`)
私はヨーグルトにはちみつ加えてます。
あとは米麹のみの甘酒を飲んでます(*゚▽゚*)
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かずな🌻
ありがとうございます♩
米麹のみの甘酒も効くんですね!試してみます!!!!- 9月23日
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いなり
効きますよ(*゚▽゚*)
健康と美容のために飲んじゃいましょう♫- 9月23日
かずな🌻
ありがとうございます♩
参考にして試してみます😳😳