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5ヶ月の赤ちゃんが夜泣きで寝不足。寝返りや遊びでなかなか寝つかず、疲れる。質の良い睡眠を取りたい。

5ヶ月に入ってからまた寝不足になってきたー！
夜泣き？で夜中３回くらい起きる(*_*)

そして起きてご機嫌な時は体力有り余ってるのかニコニコしながらゴロゴロ寝返りして中々寝てくれない。。
しかも口ぶぅーぶぅー鳴らして遊んでるからよだれもダラダラ😱

トータル睡眠時間は長いけど何回も起こされると寝れてる気がしないし夢ばっかり見てなんか疲れる(´；ω；`)

いつまで続くんだこれー！！😭
せめて睡眠の質を上げたい。。泣

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