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くるみ
妊娠・出産

つわりは落ち着いてきましたが、眠気がひどく、仕事中も眠くなります。同じ経験の方いますか?乗り切り方を教えてください。

17wです。
つわりは落ち着いてきましたが、
眠気がすごいです😖
仕事中もすごく眠くなってきます
同じような方いますか?
どうやって乗り切っていますか?😖

コメント

yumama

夜早く寝る。
あとは気合いです。

のの

どんなに早く寝ても眠たいですよね、わかります(笑)

ガム噛んだりして気を紛らわせてます!

  • くるみ

    くるみ

    私も飴とか口いれて
    なんとかしてみます😭

    • 9月21日
🐯

沢山寝ても眠い時ってありますよね!

私は軽く歩いてみたり、飲み物を飲んでみたりして気分転換してました!
妊娠前みたいにコーヒー飲んだりは出来ないので、なかなかきついですよね!💦

  • くるみ

    くるみ

    最近がまさにそれです😖
    私もともとコーヒーのんでも
    夜寝てちゃうので、、笑
    なるべく座らないようにするしかないです仕事中😭

    • 9月21日
  • 🐯

    🐯

    立ちっぱなしもきつくなったりしませんか??
    無理はしないでくださいね!

    • 9月21日
ぶーごん

わたしも寝ても寝ても眠かったです😂
つわりの症状の1つらしいですよ!!
飲み物飲んだりして
頑張ってました(笑)

  • くるみ

    くるみ

    つわりなんですねこれも😭
    もう気合いしかないですね(笑)

    • 9月21日
  • ぶーごん

    ぶーごん

    後期に入るとまた
    寝ても寝ても眠い現象始まりますよ😫

    • 9月21日
🦋

わかります😭
安定期入ったら眠りつわりが酷くなった気がしますー(´゚ω゚`)

夜早く寝て朝も普段より少し遅めに起きて、休憩の時に寝ててもなお眠いです笑
座ってると寝ちゃうし、かといって立つとクラクラしてくるしで毎日格闘してます😂😂
仕事中は手を洗いにいったり、硬いグミや飴食べたり、我慢しないであくびしまくったら私は少しマシになります😞

  • くるみ

    くるみ

    私も安定期はいって
    ひどくなりました😖
    全然寝不足でもなく
    常にずっとねむいです😭

    座ってると目が閉じてきます😖
    硬いグミもよさそう😳
    私もあくびしちゃいます(笑)

    • 9月21日