赤ちゃんの睡眠について相談です。日中の睡眠が少ないようで心配しています。外出もしているけれど、寝不足ではないでしょうか？
4カ月半になるのですが
みなさんこの月齢どのくらい寝ますか？？
うちは7時に起きて授乳、そのまままた寝る
9時に起きて遊ぶ 12時にくらいにウトウト
13時ごろちょっとねる14時ごろ起きて遊ぶ
16時ごろグズりだす、ちょっと寝る
18時頃お風呂そっから22時頃まで覚醒
23時頃寝る
ってゆうのが大体の1日の流れです。
夜は0時前後に寝たら朝までは8時間くらい
寝るのですが、お昼寝はほとんどしてないような…？
外出も結構してるのですが、寝なさすぎですか？
- あおい(4歳7ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
4ヶ月なったばっかりですが、
朝7時起きてミルク220飲んでまた寝る、12時頃起きて遊んでミルク200飲んで遊んで14時頃寝る、16時頃起きて遊ぶ17時頃ミルク220飲んで遊ぶ、19時頃お風呂入る出てから少し遊んだら21時頃まで寝る、起きてミルク220飲んで朝まで寝る…
基本寝てますね(笑)
睡眠足りなかったら寝ぐずり半端ないので寝さしてます(笑)
チビパンダ
その頃は8時起床ミルク飲んで部屋で遊び、12時ミルクで昼寝２時間未満
15時ミルクで散歩または部屋で遊んでて、
18時お風呂➕ミルク
18時30分就寝でした🙋
朝寝せず昼寝もあまりしなくて、夜ガッチリ寝る感じでした🐤w
ちなみに今は昼寝30分未満で20時まで元気です😅
あおいさんのお子さんちょっと夜遅い気がしますね😱 遊び量がどのくらいなのかにもよりますがちょこちょこ寝てるなら大丈夫かと思いますよ🙋
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あおい
すごく規則正しい！！
うちの子やっぱ遅いですよね😭💦
ネントレしようかなー。。- 9月20日
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チビパンダ
今後離乳食なども始まるかと思いますので、ある程度(ミルクの時間・お風呂の時間・就寝時間)決めておいた法が後々楽ですよ😃
- 9月20日
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あおい
そうですよね！！
お風呂の時間は決まってるのですが今完母で、未だに欲しがったらあげてる頻回授乳なので中々授乳時間決めるのが難しくて…😭💦
時間意識してみます😫- 9月20日
あおい
すごい寝てくれますね！
うちは寝ないしひとり遊びもできないので日中家事とか進まずです😂💦