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Luna mama♡
ココロ・悩み

産後の胸の変化で悩んでいます。効果的な育乳方法を知りたいです。


私は学生の頃は、すごく胸が大きい方ではありませんが、並くらいはありました。
その後激やせして少し小さくはなりましたが、あまり気にしていませんでしたが、
産後、息子が卒業してからは一気に小さくなり、現在はかなり小ぶりで残念な胸になってしまいました...
そのせいかは分かりませんが、夫婦のコミュニケーションの頻度も減りました。

産後しぼんだ胸の復活に成功した方や、効果的な育乳方法をご存じの方は教えてください。よろしくお願いいたします。

コメント

ぱんまん

太ると胸にも脂肪つくと思います！

そると

私は出産前ですが、ネットできな粉牛乳がよいと書いてありました！
最近きな粉牛乳に蜂蜜足して飲んでいますが、本当に美味しいのでおススメです！✨
https://matome.naver.jp/m/odai/2134326976588228901

そると

スクショで失礼します！

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