頭痛がひどくて、吐き気もあります。自宅から運転して産婦人科に行くのが難しい状況です。市販薬は怖いので、自分でできる緩和法はありますか？
今朝起きてから頭痛が激しくて困ってます>_<
寝たら治るかなーとおもい、
昼まで寝ましたが起きた瞬間からまた頭痛がします。
お昼を食べて、家事を少ししてから
また横になってますが上から頭を押さえつけられてる感じがするほど重く、痛いです。
さっきまで吐き気もありました。
寒いからかとおもい、先ほど暖房つけましたが全然良くなりません。
ちなみに赤ちゃんは元気に動いてます。
昨日検診に行ったときはなにも問題はなく、
でもまた産婦人科に行くとしても自宅から30分ほど自分で運転していかなければなりません。
主人は、今免許取得の真っ最中で、まだ運転はできません。
市販薬なんて妊娠中ですし怖くて飲めませんし
なにか自分でできる緩和法はないでしょうか。
- Mamãe(生後9ヶ月, 8歳)
コメント
めぐみちょこ
私は悪阻でですが頭痛がひどいです。
目が疲れると頭痛が起こる場合があるらしいので、あったかいタオルを目に置くと緩和すると聞きました。
ただ、頭痛にも2種類あり、冷やすと緩和するものもあるので、様子を見て試すといいみたいです。
産婦人科で痛み止めをもらって飲んでますが効きません。
かぼちゃプリン
市販薬は絶対に飲まないほうがいいです！
頭痛はカフェインを摂ることで緩和されることがありますので、コーヒーや紅茶など飲んでみてはいかがですか？私もよく頭痛で悩まされていたので辛い気持ち分かります。
妊娠中でも一杯程度でしたら、問題ないですよ。
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Mamãe
普段あまり飲まないのですが、コーヒー少しだけ飲んでみようとおもいます！
ありがとうございます♡- 12月23日
sy.12
私は冷えピタはってます！🎵
もともと偏頭痛とアレルギー性鼻炎なので
よく頭痛がおきます…😭
頭痛って地味に辛いですよね…
ただ、肩こりなどからの頭痛は
暖めるといいですよ！✨
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Mamãe
肩こりの頭痛は暖めるといいんですね！
肩はこってなさそうなので、冷やしたほうがいいんですかね>_<
冷えピタないので、タオル冷やして頭においてみます！
ありがとうございます♡- 12月23日
Mamãe
私のは後期悪阻ですかね…
なるほど！
やってみます！
ありがとうございます♡
めぐみちょこ
なんだかどっちつかずの返事になっちゃってすみません。
私は結構スマホとかゲームで目が疲れやすいので、その場合はあっためたほうがいいみたいです。
例えばお風呂に入って頭痛が軽くなるか重くなるかで冷やすかあっためるか判断したらどうでしょう？？
水分補給すると緩和もするみたいです。
頭痛いとなにもする気にならなくて辛いですよね泣
あとちょっとで赤ちゃんと会えるので、頑張ってください！
お散歩したりしても少し気分が良くなりますよ。