りり
裏面に乗ってた写真です
kns♥3kids.mam
わたしは食欲ないときなどに食べてますよ(*˘︶˘人)
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りり
朝もこれ食べたんですが。
昼もこれだとヤバいですかね？？- 9月17日
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kns♥3kids.mam
全然気にせず食べてましたよ(*´ω`*)ふつうにおやつとか間食でとか☺️
- 9月17日
もちもち
普通のご飯と同じように、というならこれプラスおかずも食べないとダメだと思います。
裏面のは牛乳かけた場合ですし、タンパク質や食物繊維など足りないと思います(o^^o)
🔰🔰🔰はじめ
私も牛乳きらいです…でもヨーグルトは大丈夫なので、ヨーグルト入れて食べてます😄
退会ユーザー
私も牛乳嫌いですがシスコーンに混ぜたら食べれるのでおやつで良く食べてました😍
年子👧mama
朝食やおやつで…とかなら良いと思いますが､これだけ3食とか置き換えるのは栄養的に偏ると思います😣
野菜から取れる食物繊維やビタミン､D魚からとれるEPAや魚やお肉の動物性のたんぱく質など､やはりその物を食べないと摂れない栄養もあります。
妊娠中であればより大切にした方がよいかと思います。
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