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moe🍭
妊娠・出産

臨月の寝る体勢について、横向きが楽だと感じる方がいます。寝る姿勢には個人差がありますが、横向きがおすすめです。

臨月を迎えられてる方に質問したいのですが、
皆さん寝る時はどのような体勢で寝てますか??
わたしはちょっと前まで仰向けが楽だったのに
最近は横向きで寝るほうが楽だと感じてます😅
寝る時の体勢に良いもの悪いものとかあるのでしょうか?💦
回答よろしくお願いします☺️

コメント

momo🍓

左下で寝るといいらしいですよー♡

莉愛mama♡*゜

左を下にする方がいいとよく聞きますが病院に聞いたら関係ないと言われて自分が寝やすい方を向いて寝るのが1番いいと言われたのでずっと右向きで寝ていますよ!

Manami**

わたしは横向きだとお腹が偏って寝づらいので今でも仰向きです!
胎動が激しく、眠気が強くないと気になって眠れません( ´_ノ` )

自分が一番楽な体勢で良いと思います♪!

白米

左下を意識してますが、起きると仰向けになってたりします😅
あと夜中に眼が覚めると姿勢かえたくなるので気にせず右下でも寝たりしてます◎