ココロ・悩み
産後から尾てい骨が痛くなった方々いますか？😣仰向けに寝るとあたって痛いです😭腹筋しても尾てい骨が痛くてできません😭
産後から尾てい骨が痛くなった方々いますか？😣
仰向けに寝るとあたって痛いです😭
腹筋しても尾てい骨が痛くてできません😭
- ママリ(生後9ヶ月, 6歳, 8歳)
コメント
Rimi
わたしそうでした🙋
骨が出っ張っていて、痛くて仰向けになれなくて😣
整骨院に骨盤矯正に行ったら、一発で出っ張りはなくなりましたよ😊
yuno2525
一人目の時に産後尾てい骨痛を発症しました。。。
座る時、立つ時がピキッと痛くなるので、まず真っ直ぐ立ち上がったり座り込む事が出来ませんでした…
調べると、尾てい骨を骨折もしくはヒビが入ってしまっていても、手の施しようが無い？そうで、普段はうつ伏せ寝でいるのが良いと見たことがありました！
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yuno2525
なので私は、骨盤ベルトでガッチガチに締めて、時間経過で改善を待ってました😭
２ヶ月程で痛みはなくなっていきましたよ！- 9月16日
ママリ
え、すごい😦‼️行ってみます！