妊娠・出産
産休中に友達と出かけたら疲れてしまい、旦那にマッサージしてもらった。無理は禁物だと感じ、同じ悩みを持つ方いるか心配。
産休に入りました。
産休に入ったので、るんるん気分で友達と出掛けたら（歩きで）思った以上に疲れて、足がぱんぱん像さんになって、帰り際には膝も曲がらない程でした。友達に合わせて歩いた私が悪いのですが。
家に帰ってきて、早々旦那に「どうしたその足💦」と言われマッサージしてくれました😭思うように身体が動かないこと、友達に申し訳ない気持ちと旦那の優しさに涙が出てきました。無理は禁物なのだと思い知らされました😭
浮腫みでこんなに悩むと思っていませんでした😭
あと少し、妊娠中といえど、結構つらいです。同じ悩みを持つ方いらっしゃいますか？😭
- キンママ(6歳)
コメント
匿名
私もむくみ悩んでます😭
1万歩以上歩いた次の日は脚パンパンで動けないです。
麦茶とかルイボスティーたくさん飲んだり、カリウム含むバナナ食べたりすると良いみたいですよ！
それにしても旦那さん優しいですね！うちも見習ってほしいです笑
(^^*)
着圧ソックスなどはいたりしていますか？
わたしも臨月のとき浮腫が＋＋でした😅
着圧のメディキュットとか履いてねてたら少し楽でしたよ😊
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キンママ
毎日履いて寝ています😭
浮腫み辛かったですか？😭- 9月16日
キンママ
バナナがいいと書いてありますね！買ってみます🍌
塩分を控えるのは徹底しようと思っています😭