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マル
サプリ・健康

おからパウダーダイエットにやっている方に質問です😊💦💦毎食おからパウダ…

おからパウダーダイエットにやっている方に質問です😊💦💦
毎食おからパウダーをかけているのですが、スプーン大さじ一杯なのか小さじ一杯なのかよく分かりません💦💦
今は、大さじ一杯かけています😱

コメント

ゆみ

大さじ一杯で大丈夫ですよ🙆‍♀️

  • マル

    マル


    教えて頂いてありがとうございます😣
    質問書き忘れた私が悪いのですが、スプーン大さじ一杯は、1つだけかけたら良いのでしょうか?😣
    例えば、朝食にご飯・味噌汁・煮魚でしたら味噌汁にだけ大さじ一杯かけていますがやり方は合っていますでしょうか?😣

    • 9月13日
  • ゆみ

    ゆみ

    煮魚でも大丈夫だったと思います!

    • 9月13日
  • マル

    マル

    また回答ありがとうございます😣
    お味噌だけではなく、煮魚にもかけないといけないということでしょうか?😣💦

    • 9月13日
  • ゆみ

    ゆみ

    どっちでもいいと思いますよ🎶
    マルさんのかけたい方で(*^-^*)

    • 9月13日
  • マル

    マル


    教えていただきありがとうございます😣
    細かくてすみませんでした😱💦💦

    • 9月13日
deleted user

私も大さじ一杯かけてます😊

  • マル

    マル


    教えて頂いてありがとうございます😣

    教えて頂いてありがとうございます😣
    質問書き忘れた私が悪いのですが、スプーン大さじ一杯は、1つだけかけたら良いのでしょうか?😣
    例えば、朝食にご飯・味噌汁・煮魚でしたら味噌汁にだけ大さじ一杯かけていますがやり方は合っていますでしょうか?😣

    • 9月13日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうです☺️1つだけにかければOKですよ👍
    やり方あってます😃

    • 9月13日
  • マル

    マル


    また回答ありがとうございます😣

    やり方教えて頂いてありがとうございます😂💦
    正しいと分かり安心しました😆

    • 9月13日