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妊娠・出産

最近腰痛がひどくて、対処法や治まるまでの期間を知りたいです。

6ヶ月です。一週間前くらいから腰痛が酷くて
寝れない日もありますT_T

ストレッチや骨盤ベルトや適度な運動も
しています…泣

皆さんはどう対処しましたか？
いつ頃から腰痛は治まりましたか？

コメント

にゃん

私も6ヶ月くらいのときから腰痛に悩まされていました…
つらいですよね…

骨盤ベルトは合わなくてしてませんでしたが、お風呂はゆっくり温まってました！
あとは旦那にオイルでマッサージしてもらったり、マタニティヨガに行ったりでだいぶマシになりましたよ。

shunmama♡

私も腰痛がひどくて
ベルトも何も効かなくて、
病院で湿布と痛み止めをもらいました(^ー^)

レンmama

私は産むまで腰痛がありました！

横向きで抱き枕を抱きながら寝ると楽になったりしますよ♪
実際雑誌にも載ってますし♪

私は抱き枕で腰痛を耐えましたよ〜！

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