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ここまま
家事・料理

ダイエット始めて2週間!4キロ落ちました!ですが、、、ヘルシーな料理が…

ダイエット始めて2週間!!4キロ落ちました!
ですが、、、ヘルシーな料理がもう思いついません😭
お腹にたまるものだと嬉しいです😍

コメント

ママリ

逆に2週間で4キロ落とせたレシピを教えていただきたいくらいです😂💕💕すごいですね!ダイエット料理ってだんだん飽きてくるからいろんなレパートリーが欲しいですよね!回答になってなくてすみません🙇‍♀️🙇‍♀️

  • ここまま

    ここまま

    すごく太っているので落ちるのが早いだけですwww

    YouTubeに上がっている痩せるダンスおすすめです💕

    • 9月10日
Rommy

このレシピ本、ご存知ですか?
低カロリーなのに、すごく美味しくて腹持ちのいいレシピがたくさん載ってます!一ヶ月で7kg落とした時に、かなりお世話になった神本です(笑)。どれもおいしいので、ダイエットした感じがしませんでした。
ダイエットを辞めた後も、美味しかったお気に入りレシピは今でも作ってます👍

  • ここまま

    ここまま

    絶対明日買いに行きます!!!素敵な本ありがとうございます💕

    • 9月10日
  • Rommy

    Rommy

    是非是非❤️
    ナスのたっぷり入ったトマトカレーが私のお気に入りです💕
    この本のレシピ、ほぼ全て作ってみましたが、本当に全部美味しいので、ダイエットしてない家族にも好評ですよ👍

    • 9月10日
  • ここまま

    ここまま

    実家に住ませて貰ってるので他の家族にもってすごく嬉しいです!!

    ほんとにありがとうございます😊

    • 9月10日
あちゃん

豆腐をめっちゃ使ってお肉系かさまししてます🤣

  • ここまま

    ここまま

    豆腐でかさましいいですね🤣真似します😍

    • 9月11日
  • あちゃん

    あちゃん

    豆腐とひき肉混ぜて蓮根のはさみ揚げで噛む回数増えるし満腹になりますよ🌸🤣

    • 9月11日