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カフェオレ
妊娠・出産

退院後1週間、家事をしています。産後のゆっくりが必要か悩んでいます。右の骨盤が痛いので心配です。

こんにちは❗️退院してから、1週間が過ぎました。

退院した日から、家事をしています。

産後は、ゆっくりした方がよかったのでしょうか⁉️

親に手伝ってもらわないので、仕方ないかなぁと思っていましたが。

最近、右の骨盤が痛いので動く過ぎなのかなと気になってしまいました。

コメント

deleted user

産後21日は無理しない方がいいです。
更年期なってからそのときの痛みがきます。

  • カフェオレ

    カフェオレ


    そうなんですね😟無理しないようにします。

    • 9月9日
deleted user

産後はできるだけゆっくり…寝て過ごす!がいいです。
「動けるから大丈夫!」は後々きます。
手助けしてくださる方(親御さん、旦那様など)いらっしゃいませんか?

  • カフェオレ

    カフェオレ


    赤ちゃんのお世話位で、合間に寝る位がいいですかね⁉️

    旦那は、手伝ってくれます。洗濯はできないので。自分でやっています。

    • 9月9日
ふたりmama

更年期障害にもつながります、
元気でもなるべく1ヶ月は動かない方が良いです💦
おばが産後から数十年経っても体調が戻らないままです😣

  • カフェオレ

    カフェオレ


    そうなんですね。なんだか、怖いです😟

    赤ちゃんのお世話位で、他の家事はしない方がいいって事ですかね⁉️

    • 9月9日
  • ふたりmama

    ふたりmama

    病院側からは、赤ちゃんのお世話→授乳やオムツ替えぐらいで、あとは赤ちゃんと一緒に寝ててねと言われました🙌🏻
    ただ、そういう訳にもいかない時は多々あると思いますので、ゆっくり休みながら、って感じですかね☺️

    • 9月9日
  • カフェオレ

    カフェオレ


    ゆっくりと休憩しながら過ごそうと思います🤗

    コメントありがとうございました‼️

    • 9月9日
MIYUCHI

私も3人の母ですが毎度退院初日から家事育児あと個人事業主の旦那だから事務仕事です😓

10代で出産した一人目と20歳で産んだ2人目の時には大して変わりなく過ごしましたが今、産後1ヶ月で7年ぶりの出産で同じようにしていたら、悪露も続き同じく骨盤恥骨痛は酷くなり…頭痛も結構あり、、
また再検査で病院です(;´д`)
本当手を抜けるとこは抜かないと後々更にきますよー😭
更年期酷くなるとか言われても
やるしか無いとなればやるしかなくて
私も今に至りますが…
なるべく宅配を利用したりして外出は最低限にしたり、上の子や旦那を、送り出したら洗濯回している間横なったり、合間休憩してます、、
ソファーベッドは使えます!誰か来たら片手で畳めて、居ない時には広げて休む!15分ずつ休むだけでも違うと思います💪
お互い手を抜くとこ抜いて頑張りましょうね😭

  • カフェオレ

    カフェオレ


    3人お子様がいらっしゃるんですね🤗

    やる事はやらないとですよね。座らないで動いてしまったり。

    休みながら、家事育児します❗️

    後々、体調に影響が出るのは怖いです。

    お身体大事にされてください😃

    • 9月9日