えりえりえり
こんばんわ！私も6ヶ月ごろから体が痛くなりました！
お腹が大きくなってきて重心が変わるのでそれを庇って歩いて痛くなるんだと思います！
ストレッチをしたりひどい時は妊婦もいける整体などに行くと少し楽になりますよ！
彩那
あおえりさん♡
コメントありがとうございます！
ストレッチとかしてみたいと思います
あこ517
同じく6ヶ月です。
身体のバランスが取りにくくなってきてるんですかね？？
元々、腰痛持ちなんですが、腰痛ひどくなってきたかな？と言う感じです。
肩凝りも(ｰｰ;)
腰痛は、そろそろ、トコちゃんベルトしないとなぁと言う所で、後は出来る範囲でストレッチなどしたらマシになるかな？と感じです。
彩那
あこ517さんお返事ありがとうございます(*ˊૢᵕˋૢ*)
介護の仕事をしている事もあるみたいです(｡•́︿•̀｡)
肩こりも昨日から酷いです。
やっぱりトコちゃんベルトはしたほうがいいのですかね？
あこ517
トコちゃんベルトは、凄く良いみたいです。
ヘルニア持ちの友達も妊婦の時使っててマシになったよーと教えてもらいました。
お仕事上、身体に負担かかりやすくなってて、更に妊娠して、その倍だから、本当、身体に無理しないで下さいね！
トコちゃんベルトも早々にするのオススメします＼(^o^)／
彩那
あこ517さん(*ˊૢᵕˋૢ*)
ありがとうございます。
トコちゃんベルト早めにしたいと思います(*´╰╯`๓)♬
あさりな
私も今日から6ヶ月目で、同じく最近腰が痛くなってきました…
なので座るときは腰に巻くタイプのクッションを使ってちょっとでも痛みを和らげてます！
彩那
あさりなさん(ღ♡‿♡ღ)
痛いのは辛いですよね(｡•́︿•̀｡)
色々工夫して乗り越えないといけないですね(*´╰╯`๓)♬
頑張りましょう！
ちゃんこ(´▽`)ﾉ
私も元介護士で元々腰痛持ちなので
仕事していた頃は骨盤バンドに
とっても助けられてました(>_<)！
が！今ほんとに
痛くて痛くて(/ _ ; )
重心移動したら動こうとすると
ピキーンで動けなくなりますw
ほんと辛いですよね(´･_･`)笑
はい。なんもアドバイス無くて
すみません(>_<)笑
一緒に頑張りましょうね(>_<)！
彩那
ちゃんこさん(*´╰╯`๓)♬
ありがとうございます。
介護は妊婦さんにとってはかなり負担のある仕事ですよね(｡•́︿•̀｡)
痛いのは辛いですよね(๑⃙⃘°̧̧̧ㅿ°̧̧̧๑⃙⃘)
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