コメント
きくらげ
キウイやリンゴは1日半分が適量みたいです(•‿•)
つわりで他のものを食べるのが辛いときはあまり気にしなくていいと思いますけど(^q^)
退会ユーザー
キウイに詳しくありませんが、ビタミンなども豊富そうで良いですね☆
ただ、同じものばかり食べ続けると偏る気がするので、たまには他のものに頼ってみても良いんじゃないでしょうかー(^O^)
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かっちゃん
ビタミンもとれていいですよね😁
そうしてみます!!
ありがとうございます＼(^^)／- 12月18日
ぱんぷきん
半分ほどでいいですよー！
因みにイチゴにも葉酸が含まれてて
5粒ほどで補えますよ◟̆◞̆ ♪♪
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かっちゃん
半分ですね🎶
いちごも食べてみます!!
ありがとうございます＼(^^)／- 12月18日
退会ユーザー
キウイはビタミンC入ってるので、妊娠中はシミなど出来やすいので食べるといいらしいですよ😊
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かっちゃん
食べるようにします😌
ビタミンも欲しいですからね🎶
ありがとうございます＼(^^)／- 12月18日
けんちゃん♡ママ
私ゴールデンキウイ毎朝食べてました☺️🙌
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かっちゃん
ゴールデン美味しいですよね💓
あたしは値段でグリーンに
なっちゃいます(笑)- 12月18日
あおママ♪
フルーツ類はあまり摂りすぎると
カリウム過多になるので、1日１個くらいが良いみたいですよ(*^^*)
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かっちゃん
そうなんですねΣ(๑°ㅁ°๑)!?
あまりとりすぎないようにします!!
ありがとうございます＼(^^)／- 12月18日
yuki⁽⁽ଘ(｡•ө•｡)ଓ⁾⁾
キウイを食べると悪阻が軽い感じがするのはビタミンB6が入ってるからですよ☆
私は嫌いで食べれませんでしたが、すごくよい果物らしいです！
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かっちゃん
ビタミンB6っていいみたいですよね🙌✨
やっぱいい果物なんですね(о´∀`о)- 12月21日
かっちゃん
半分がいいんですね🙌✨
ありがとうございます＼(^^)／