コメント
kaaa
私は足元に扇風機かけて
寝てます(^_^;)
Nmi
あるあるですよね！
私も末端冷え性だったのに
今は嘘みたいに熱々です(笑)
足の平に冷えピタ貼ったりしてました🤤
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たろりん
そうなんです！夏場でもひんやりな冷え性だったはずなんですが😓
足に冷えピタ試してみます！- 9月6日
☺︎リリー
イライラしちゃいますよね(TT)
私はアイスノンをタオルで巻いて足をおいて寝てました♪調度良くなったら避けるとかしてましたよ☆
熱さまシートを足裏に貼ったりもしましたが、なんかソワソワしてダメでした(^^;
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たろりん
元々寝付きが良くない方なので余計にイライラです(T_T) たしかにアイスノンなら1晩持つし、好きな時に足が置けそう！アイスノン買ってみます！
- 9月6日
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☺︎リリー
一回避けて、またぬくぬくしてきたと思ったらまた乗せるって出来るので変に冷えすぎたりしなくていいのかと、私は思いながらやってました(笑)
アイスノンがあれば熱出た時にも使えるのであって邪魔にはならないと思います😊✨- 9月6日
退会ユーザー
ちょうど今、手足がぬくぬくで寝にくいときです！！笑
私は足を高くして寝ています😊
妊婦さんは下半身を冷やすのは良くないので、対処法がそのくらいです💦
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たろりん
なるほど、確かに冷えてしまうのは良くないですもんね(^_^;) 家にあるクッションとかかき集めて試してみます！
- 9月6日
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退会ユーザー
体温を上げて赤ちゃんを育てやすい環境に整えているので、なるべく冷やさないほうが良いみたいですが、睡眠も大切なので・・バランスが難しいですよね😊
- 9月6日
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たろりん
赤ちゃんのためって思うと、色々考えてそれだけでも寝付けない事があるので、そのぬくぬくだけはとは思うのですが…！ほんとに、バランス難しいです！色々悩みます！
- 9月6日
にゃー
私も、手足ポカポカして眠れない時があるので
湯たんぽの逆バージョン的な感じで
足元に アイスノンのジェル枕をタオルで包んで置いてます！
寝ながら冷んやりする所を探して足元ゴソゴソしてるみたいですが
冷えピタ貼って常に冷えてるよりは
身体冷やし過ぎなくていいかな？とおもって(*´艸`*)
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たろりん
夏場はアイスノンでも良さそうですね！
たまに冷やして使えるのは完全に体が冷えてしまうのを防げそう！
自分とべびさんのために快眠できるようアイスノン買ってみます！- 9月6日
ちろろ
わたしはマットレスを冷感のやつにして、暑くなるたびに場所を変えて涼しいところを探してます！
これから寒くなりますし足を冷やすのはあまりよろしくないかと(´；ω；`)
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たろりん
返事が遅れてしまいました💦
我が家も冷感マットを使用してるいるのですが、やはり自分の体温には勝てず寝れないことが多いです。体を冷やすのはもちろん良くないですが、毎晩汗だくでねているので、どっちもどっちですかね？そうなるとやはりなにか対策を取りたいものです！- 9月8日
たろりん
やはり扇風機は必須なんですね！私も扇風機はいつも足元にあるのですが、負けじと足がぬくぬくで😓